藝人陳妍希圓潤的臉頰總被說「肉」,還被封為小籠包女神,不過氣質依舊可愛又親切,近來忙著宣傳電影《風中有朵雨做的雲》消瘦不少,在發佈會上秀出緊實小臉和辣腿,讓網友們紛紛敲碗先前的嬰兒肥去哪了?到底該怎麼做才能讓小V臉和鉛筆腿重見天日呢,快把她私底下的良好習慣學起來吧!陳妍希近日宣傳電影,身形緊緻不少。圖@陳妍希michelle微博陳妍希出道以來一直飽受水腫之苦,加上又是容易忽胖忽瘦的體質,明明一點都不胖,上鏡頭時常被嫌臃腫,儘管體態符合標準,和旁邊纖瘦女星站在一起就是吃虧,她之前分享過,為了改善浮腫胖胖腿,會利用少油低鈉的飲食和大量運動讓身材更穠纖合度,縮了一圈臉蛋也立體起來了。飲食方面注重清淡,盡量避免重口味,尤其零食和加工食品一概不碰,還會習慣喝薏仁水與紅豆水,有利尿作用還能改善代謝,也讓瘦身作用順利許多。另外她分享最常吃的蔬菜就是綠色花椰菜,每天至少會吃三種水果,會以馬鈴薯、地瓜和燕麥取代澱粉,下午茶則會吃消脂水果如奇異果或葡萄柚替代精緻甜點,不僅能養顏美容而且低熱量。陳妍希利用飲食控制和大量運動,擺脫水腫身材。圖@陳妍希michelle微博此外,運動排汗能將濕氣排除體外,陳妍希會抽空做瑜珈、每週固定上健身房游泳、打羽毛球,洗完澡後趁著身體還有溫度,給小腿做按摩,讓腿部肌肉更緊實,建議搭配乳液效果更好喔!她也是臉部按摩達人,不藏私分享了幾招瘦臉小訣竅,一個是輕輕按壓眼睛下方的承泣穴,能消除眼睛疲勞,另個是按壓兩側肩頸的淋巴腺,從臉頰輕輕往上按至耳際,再從耳際往下按到脖子,可改善臉部水腫。更多 NOWnews 今日新聞報導 林依晨破尺度!罕見曬比基尼照 「腰瘦背影」網噴鼻血 勝利否認「性招待、行賄」 無奈喊冤:說實話沒人相信 女兒才1歲又傳做人成功 楊千霈挺3月肚密訪婦產科
文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
周轉 低利貸款買車 汽車貸款首選 車貸線上客服 利率 全方位貸款 分期償還 個人貸款 原車融資 汽車增貸問題 貸款 汽車貸款1天核貸完成 汽機車借款 貸款免費諮詢 銀行原車融資貸款 汽機車貸款 好車貸汽車貸款 車貸財理通 個人信用線上查詢 信貸 汽車高利換低息 銀行汽車貸款72期還款 銀行中古購車貸款 銀行二胎房貸 汽車銀行增貸 車貸增貸試算 銀行二胎借款 借貸 銀行消費金融中心 車貸搞懂的5件事情 來電汽車來電馬上貸 購買汽車貸款 低利信貸專案 中古好車貸 中古車貸 車貸 銀行汽車增貸 車貸官方網站 銀行汽車貸款10-150萬 汽車二胎貸款 汽車貸款查詢 中租汽車借款0800772999 購買汽車銀行貸款 汽車增貸問題 降低利息 女人專屬汽車貸款 汽車增貸免保人 來電汽車來電馬上貸 汽車二胎貸款 汽車貸款 汽車結婚低利貸款 汽車貸款自己貸 車貸利率 台灣車貸 銀行原車融資貸款 車貸網站 個人徵信線上查詢 銀行房貸 汽車增貸 汽車討論區 汽車分期貸款試算 銀行汽車二胎貸款 汽車貸款超低利 購買汽車貸款 車貸利率車貸試算 中古車銀行貸款 中古好車貸 整合負債 汽車貸款銀行貸款 貸款 車貸 信貸60分鐘火速撥款 銀行線上汽車貸款 汽車增貸試算 銀行汽車增貸 14年車銀行汽車貸款 汽車分期車增貸 車貸增貸試算 車貸官方網站 中古車貸 車貸轉貸銀行 銀行汽車貸款只要5分鐘 個人貸款 好車貸汽車貸款 汽車貸款專人為您服務 銀行消費金融中心 利率 汽車貸款增貸 車貸線上客服 銀行汽車貸款搶超跑 車貸降息免煩惱 車種不限保證好借 週轉 免費線上諮詢專人1對1 中古車增貸 線上銀行汽車貸款 低利率尊榮專案 低利信貸專案 銀行汽車貸款合法委託辦理 銀行車輛貸款免保人 二胎車貸憑行照即可辦 汽車高利換低息 裕融汽車借款0800772999 各銀行車貸主力商品 私房錢好車貸 汽車增貸推薦 汽車高利換低息 車貸降息免煩惱 銀行車輛貸款免保人 銀行汽車貸款72期還款 汽車貸款當日撥款 個人徵信線上查詢 女人專屬汽車貸款 中古好車貸 汽車貸款增貸 車種不限保證好借 中古車貸 汽車銀行增貸 借貸 女人低利貸款 汽車增貸試算 汽車分期車增貸 銀行二胎代墊 原車融資 汽車貸款銀行貸款 利率 貸款免費諮詢 女人專屬汽車借款 銀行線上汽車貸款 汽車換現金 車貸專線 汽車討論區 車貸線上客服 低利貸款買車 汽車增貸免保人 汽車貸款專人為您服務 低利率尊榮專案 銀行汽車貸款合法委託辦理 銀行汽車貸款 前六期免繳利息錢 他行汽車代償轉貸增貸 分期償還 個人信用線上查詢 汽車貸款中可在貸 降低利息 銀行二胎房貸 信貸60分鐘火速撥款 來電汽車來電馬上貸 車貸增貸試算 車貸搞懂的5件事情 車貸轉貸銀行 汽車貸款 銀行中古車Easy貸 汽車貸款1天核貸完成 銀行二胎借款 汽車增貸問題 車貸網站 汽車貸款超低利 汽機車貸款 車貸轉貸 銀行汽車貸款搶超跑 銀行汽車貸款10-150萬 個人貸款 和潤汽車貸款0800772999 銀行房貸 線上銀行汽車貸款 好車貸汽車貸款 汽車分期車貸款 銀行汽車二胎貸款 車貸 信貸 前六期免繳利息錢 車貸專線 貸款免費諮詢 汽車增貸試算 車貸轉貸 汽車貸款中可在貸 車種不限保證好借 全方位貸款 個人信用線上查詢 銀行車輛貸款免保人 汽車貸款首選 車貸利率車貸試算 汽車銀行增貸 購買汽車銀行貸款 銀行中古汽車貸款 低利率尊榮專案 週轉 車貸財理通 汽車結婚低利貸款 汽車增貸問題 女人專屬汽車貸款 銀行二胎代償 車貸線上客服 車貸利率 汽車貸款增貸 輕鬆汽車貸款方案 汽車高利換低息 整合負債 汽車貸款 私房錢好車貸 汽車貸款超低利 可貸車價150%
留言列表